Сушеная Мята

Сушеная мята – это отличная заготовка в любое время года! Сама мята имеет очень богатый состав: витамины группы А и В, минералы, микро- и макроэлементы, такие как калий, марганец, цинк, железо, фосфор, натрий. Из сушеной мяты вы с легкостью сможете приготовить отвар, который будет успокаивающе влиять на вашу нервную систему, снимет тревогу, нервозность! Кроме отваров, сушеную мяту также можно добавить в чай или во время готовки в еду для придания особенного и насыщенного аромата!