Чернослив – это прекрасный сухофрукт, который ценится за свой вкус и пользу для организма, ведь он источник бета-каротина, витаминов (особенно Е, С, РР и группы В), микроэлементов (таких как железо, калий, кальций, кобальт, цинк и йод); он имеет низкую калорийность и богат клетчаткой, поэтому является прекрасным диетическим лакомством! Чернослив помогает сохранить здоровье, регулирует работу ЖКТ и снижает частоту запоров, является мочегонным средством и спасает от отёков. Сорт «Ларч» относится к крупным сортам чернослива, и поэтому всего несколько ягод в день уже помогут вашему организму.