Кешью в кунжуте

Кешью в кунжуте является отличным выбором для тех, кому нравится кешью, но уже приелся его сладковатый вкус. Кунжут своей пикантностью отлично дополняет не только вкус кешью, но и его полезные свойства, так как богат антиоксидантами (такими как витамин Е), белками и кальцием, а, в свою очередь, кешью – кладезь жирорастворимых (К и Е) и водорастворимых витаминов (С, В1, В2, В6, В9 и РР), полиненасыщенных жирных кислот, таких как омега-3, омега-6 и омега-9, а по содержанию магния, железа и калия кешью лидирует среди орехов. Таким образом мы получаем экзотическое сочетание вкуса и пользы в одном лакомстве.