Кешью в Тёмном Шоколаде

Кешью, или Индийский орех, является вкусным орехом необычной формы. Кешью славится свой пользой, ведь он богат жирорастворимыми (К и Е) и водорастворимыми витаминами (С, В1, В2, В6, В9 и РР), полиненасыщенными жирными кислотами, такими как омега-3, омега-6 и омега-9, а по содержанию магния, железа и калия кешью лидирует среди орехов. Для тех случаев, если вам хочется привнести в свой перекус еще и сладость, вы всегда можете заказать кешью в темном шоколаде, тем более что шоколад даёт мозгу дополнительную энергию и улучшает его работу.